Labels

sábado, 2 de marzo de 2013

[Receta] Batido de fresas y kiwi

Buen fin de semana!! ¿Qué tal se presenta este sábado?

Hoy mi actualización va dedicada a una nueva receta y bastante refrescante... será que últimamente tengo ganas de que llegue el verano.


Batido de fresas y kiwi

Grado de dificultad: Fácil

Ingredientes:
  • 1 taza de leche desnatada.
  • 1 taza de fresas frescas.
  • 1 kiwi.
  • 2 cucharadas de zumo de naranja.
  • Hielo (al gusto).
Preparación:
  1. Poner todos los ingredientes en un vaso mezclador y triturar durante unos 2 minutos hasta que quede todo bien mezclador.
Información nutricional
  • Calorias = 222
  • Proteinas = 10,7 gr
  • Hidratos de Carbono = 44,5 gr
  • Grasas = 1,4 gr
  • Fibra = 6,7 gr

Y otra rica y deliciosa receta que espero que pongáis en practica.

Saludos!! Espero vuestros comentarios!

0 comentarios:

Publicar un comentario

 

Blogroll

Datos personales