Hoy mi actualización va dedicada a una nueva receta y bastante refrescante... será que últimamente tengo ganas de que llegue el verano.
Grado de dificultad: Fácil
Ingredientes:
- 1 taza de leche desnatada.
- 1 taza de fresas frescas.
- 1 kiwi.
- 2 cucharadas de zumo de naranja.
- Hielo (al gusto).
- Poner todos los ingredientes en un vaso mezclador y triturar durante unos 2 minutos hasta que quede todo bien mezclador.
- Calorias = 222
- Proteinas = 10,7 gr
- Hidratos de Carbono = 44,5 gr
- Grasas = 1,4 gr
- Fibra = 6,7 gr
Y otra rica y deliciosa receta que espero que pongáis en practica.
Saludos!! Espero vuestros comentarios!



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